TRAININGSGRUPPE MIT CONSTANTIN

Was ist für Dich, Constantin, das Besondere am Bouldern?

Obwohl man allein an der Wand hängt ist, ist es oft gesellschaftlicher als viele Teamsportarten, die ich erlebt habe.

 Wo liegt der Unterschied zu „anderen Sportarten“?

Wenn ich mir bspw. vorstelle ich spiele meine allererste Partie Tennis mit einem fortgeschrittenen Spieler, ich glaube keiner von uns hätte besonders viel Spaß. Das ist beim Bouldern ganz anders, vor allem in der Halle.

Wie beeinflusst Bouldern Deinen Alltag?

Zumindest im Arbeitsalltag in jedweder Hinsicht. Ob Routenbau oder in den Trainingsgruppen,  hier bekommen ich soviel „bouldern“ dass ich tatsächlich privat nur noch im Urlaub klettern gehe. Klassischer Fall von Hobby zum Beruf gemacht.

Was ist Deine Lieblingsbewegung beim Bouldern?

Ui, da gibt’s soviel, das Spaß macht… Aus Routenbauer Sicht würde ich sagen dynamisch komplexe Bewegungen wie bspw. Runner auf einem möglichst leichten Level. Aber ich klettere auch liebend gerne an ganz langsamen Platten, ob Balance oder an kleinen Leisten spielt da keine Rolle.

Dein Tipp für Boulder-Neulinge?

Viel Bouldern, kein Krafttraining. Wer wenig Kraft hat kann weniger kompensieren und lernt die Techniken schneller 😉
Und gesünder ist es noch dazu.

Warum betreust Du Trainingsgruppen bei uns?

Ich genieße es einfach sehr, die Erfahrung, die ich durch 8 Jahre Routenbau habe an die Boulder-Community weiterzugeben. Zeitgleich komme ich durch die Kurse immer wieder auf neue Ideen und Feedback aus erster Hand, die ich dann wieder in meinen Routenbau einbringen kann. Trainer und Routenbau: Für mich die perfekte Kombination 🙂