An unserem Tag der offenen Tür am Samstag den 9.9.17 bietet sich Euch die ideale Gelegenheit, alle Facetten der Boulderwelt Frankfurt kennenzulernen. Egal ob Ihr zum ersten Mal vorbeikommt oder regelmäßig bei uns seid – unser Programm richtet sich an alle, die Lust auf eine sportliche Herausforderung und eine tolle Bouldersession haben. Der Eintritt ist den ganzen Tag über frei.
Im Fokus liegt an diesem Tag natürlich das Bouldern selbst. Logo! Die spielerische und kommunikative Sportart, fordert Euren ganz Körper und macht einfach super viel Spaß.
Als Boulder-Neuling lasst Ihr Euch in einer Einführung von einem Trainer die ganze Halle zeigen und erfahrt wie das Bouldern funktioniert und worauf Ihr achten solltet. An betreuten Technik-Stationen zeigen wir Fortgeschrittenen, aber gerne auch probierfreudigen Einsteigern, an speziell dafür geschraubten Bouldern neue Kniffe für die eigene Trickkiste.
Für Kinder geht es gemeinsam mit Mama oder Papa in einem eigens geschraubten Eltern-Kind-Parcours ebenfalls sportlich zur Sache. Unsere Trainer vermitteln Euch alle wichtigen Infos rund um’s Bouldern als Familie und unterstützen Euch beim gemeinsamen Lösen der Boulder.
Neben dem Bouldern habt Ihr zudem die Möglichkeit auch in unsere Yogastunden reinzuschnuppern. Regelmäßige Yoga Practice mit Entspannung, Dehnung der Muskeln und Konzentration kommt nicht nur Eurem Wohlbefinden, sondern langfristig auch Eurem Boulderkönnen zu Gute.
Nach so viel Bewegung und neuen Eindrücken lädt unser gemütliches Bistro zu Erholung und Aufladung der Energiereserven ein. Bei feinen Kaffeespezialitäten, leckerem Kuchen, knuspriger Pizza und kühlem Bierchen könnt Ihr den Tag gemeinsam ausklingen lassen. Zur Feier des Tages schmeißen wir auch den Grill noch mal an.
Wir freuen uns auf viele bekannte und neue Gesichter!
Der Tag der offenen Tür ist jedes Jahr auch wieder eine wunderbare Gelegenheit Euren Liebsten zu zeigen, warum Euch das Boulderfieber so fest im Griff hat. Schaut doch einfach gemeinsam vorbei!
Unser Programm zwischen 10 und 18 Uhr
Einführungen ins Bouldern
Start jeweils um 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 und 17 Uhr
Ein Trainer nimmt Euch an die Hand und zeigt Euch die Boulderwelt. Er erklärt Euch, wie das Bouldern funktioniert, was es zu beachten gilt und verrät Euch die ersten Tipps und Tricks. Danach könnt Ihr selbstständig durchstarten und Euch einfach mal nach Lust und Laune ausprobieren.
Technik-Stationen für die Erweiterung Eurer Trickkiste
Zwischen 10 und 18 Uhr – schaut einfach vorbei
Ihr wart schon öfter beim Bouldern und würdet gerne neue Technikkniffe lernen? Oder Ihr seid einfach total motivierte Einsteiger? An mehreren Technik-Stationen zu unterschiedlichen Themen wie zum Beispiel Sprünge oder Wackelplatten mit kleinen Tritten zeigen Euch unsere Trainer die richtige Herangehensweise und feilen mit Euch an den Details. Keine falsche Scheu! Ihr müsst dafür keine Cracks sein.
Schnupper-Yoga
Start jeweils um 13, 15 und 17 Uhr
Yoga ist die perfekte Ergänzung zum Bouldern! Es fördert Eure Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Nehmt an einer der 60-minütigen Schnupperstunden teil und genießt die wohltuende Stärkung für Körper und Geist.
Eltern-Kind-Parcours
Start jeweils um 10:30, 11:30, 12:30, 13:30, 14:30, 15:30 und 16:30 Uhr
Für Familien mit Kinder gibt es einen originellen Boulderparcours, den Ihr – unterstützt von unseren Trainern – gemeinsam löst. Ausgestattet mit einem Laufzettel warten auf Euch 10 Boulder mit langsam zunehmender Schwierigkeit. Nebenbei gibt es noch ein paar spannende Rätselfragen zu lösen, die Euch zu echten Boulderexperten machen.
